lørdag 31. januar 2009

Dag 2 skisamling.



To flotte treningsturer på ski idag. Veldig bra løyper og knall sol, men kaldt. Lygna er virkelig du flott sted for ski, og det ser ikke ut som om det er noe dårligere for orientering heller.

Det ble ikke arrangert noe klubbmesterskap i langrenn i dag, men Kjell Blomset arrangerte leirmesterskap i ett eller annet. Bevegelighet? Wendy Fjellstad vant, men Ola Marius en sterk motstander og tok en klar annenplass. Resten av oss sitter med strekk og kramper. Prøv å bøy deg ned til gulvet for å plukke opp en kartong med munnen. Hendene på ryggen og ikke knærne i bakken. Lykke til!

fredag 30. januar 2009

Skisamling nr. 2


Da var det klart for skisamling nummer to for i vinter. Dro til Lygna med Ås-UMB etter jobb i dag og gikk en rask kveldstur i lysløypa. Flotte forhold og masse snø, men veldig kaldt for en østfolding; -13 grader. Gleder meg til i morgen med dagslys og nye opplevelser. Jeg har jo aldri før gått på ski her oppe. Da er det dessuten Fischer-sprinten på skistadion samt Ås sitt klubbmesterskap på ski. Jeg satser på seier i gjesteklassen.

Har lagt ved et bilde fra onsdagens skisprint i Trøsken. Kjempemoro arrangement. Jon P, på bildet i grønn trikot, vant seniorklassa.

onsdag 14. januar 2009

STAR nattcup


Da var første løp i FSKs vintercup gjennomført. Det var et sjokk for kroppen å løpe opp mot maks i terrenget igjen, men allikevel veldig moro. Ble noen dumme bommer, men klarte allikevel å kjempe meg forbi KjellA til en 2.plass bak Kaf.

mandag 12. januar 2009

Sprek bursdagsfeiring


Nå skal vel ikke jeg påberope meg å holde samme nivå av bevegelighet eller energi som Emil på bildet utviser, men jeg føler meg da fremdeles sprek. Har prøvd en dag med 30-årene og tror jeg skal klare meg.

Bursdagsfeiringen i dag ble gjort hos Malin, Emil, Birgitte og Bent Olav sammen med Marianne og Christian. Veldig koselig med litt trening, middag, barneomgang, kaker og bildefremvisning fra min ferietur.

søndag 11. januar 2009

Gode venner!


Hadde fryktet noe faenskap i disse dager, men trengte ikke akkurat en svær og tung pepperbøsse rett foran inngangsdøra når jeg kom trøtt og sliten hjem fra treningssamling. Men slik er det vel med "gode" venner. Heldigvis kom Ruud-søstrene og Øyvind på uanmeldt besøk så de kunne bistå i opprydningsarbeidet.
Tradisjonen med pepperbøsse og peppersven kan du lese mer om her: http://no.wikipedia.org/wiki/Peppersvenn

søndag 4. januar 2009

Godt Nytt År!


Litt vel sent, men allikevel godt ment:-) Tradisjonell Japansk nyttårspynt. Har nå reist i to døgn for å komme hjem, så døgnrytmen er noe i ulage. Blir godt å komme igang med ordentlig trening igjen, for ikke å snakke om å sove ordentlig ut og slippe den stadige alkoholdrikkinga. Tror jeg har hele tre dager uten noe alkohol i løpet av tre ukers ferie.

lørdag 3. januar 2009

Sushi


Har hatt et halvt døgn i Tokyo igjen for flybytte og dro derfor inn igjen til byen for å møte Kosai og Naryaki. Vi besøkte først tempelet Asakusa og trakk lykkekort og spiste småsnacks. Deretter fant vi en ekte sushi-bar med maten på rullebånd og levende fisk klar til tilberedning. Får ikke fisken mer fersk enn det. Kjempegodt og eksotisk for en nordmann.
Fikk et par-tre timers søvn før jeg nå igjen forsøker å finne veien på tognettet gjennom Tokyo ut til Narita og flyplassen. Dette tognettet er litt mer avansert enn Oslo Sporveier.

Flybytte i Hong Kong.


Ferien går mot slutten og jeg har forlatt Australia. Alltid leit å dra fra venner, men kanskje man kan glede seg til et snarlig gjensyn?

fredag 2. januar 2009

Langtur med Jim


Endelig fikk Jim og jeg tid til en langtur sammen igjen. Jeg løp med Jim fra Blairgowrie til Arthur Seat hvor Jim og Cassie hadde bryllupssuite, hvorpå jeg fortsatte videre alene til Red Hill Estate. Det ble sesongens første 3-timers. Deilig å løpe, men kaldt vær.